CROSS ROAD

こんばんは。
風、強かったですね
運転してたら、強風で
デカいゴミが急に飛んで来て
焦りましたよ〜

今日明日と、店は第３週目ですので
連休となっております。
ご了承下さいませ。
木曜のご来店お待ちしております


本日はですね、はまぞうブログを通じて
だいぶ前からずっとお会いしたいな〜と
思っていた方と、お会いする事が出来まして
とてもいい時間を過ごす事が出来ました。
ありがとうございます。


先日、TVでやっていた脳活見ましたか？
改めて、読み返してみました

朝起きてから寝るまでにできる
大人になっても頭が良くなる１１の脳活ポイント

（１）１日の予定を朝起きたら書く
（２）キーワードを探しながら新聞を読む
（３）食事の際目隠しをする
（４）左手※だけで洗濯物を干す※利き手ではない手
（５）部屋の模様替えをする
（６）月に１回思い切って高い買い物をする
（７）喧騒の中で他人の会話に聞き耳を立てる
（８）目的の場所の一駅手前で降りてウォーキングする
（９）知らない人と会話をする
（10）行った場所までの地図を描いてみる
（11）寝る前にポジティブな日記を書く

なかなか、毎日やるには難しい項目が入ってますねぇ...
目隠し...出来んよ。こぼすぜ（笑）

逆に、脳に悪い習慣。

（１）グチを言う
（２）趣味がない
（３）終わりが見えると安心してしまう

なるほど〜。

１１項目全部こなすより
３つの悪い習慣をなくす＆減らす考えの方が
まだ、ちぃっと出来そうな気がしますね

明日もお仕事の皆さま
ガンバって下さいね